Respuesta directa
Recursos de apoyo para el juego responsable
Si el juego te preocupa, habla con un profesional sanitario o contacta con servicios de ayuda de tu comunidad.
Respuesta rápida
En pocas palabras
Si el juego te preocupa, habla con un profesional sanitario o contacta con servicios de ayuda de tu comunidad.
Dudas habituales
Preguntas frecuentes
¿Qué otras herramientas de juego responsable hay?
Además de los límites y pausas, puedes recurrir a servicios especializados de apoyo. La página de recursos enlaza a organismos oficiales.
Qué puedes hacer ahora
Pide a alguien de confianza que te acompañe y considera bloquear el acceso al juego. Para conocer la autoexclusión en España, consulta el RGIAJ de la DGOJ.
- 01Busca ayuda pronto; no necesitas esperar a que la situación empeore.
- 02Prepara ejemplos concretos de gastos, tiempo o consecuencias.
- 03Si existe peligro inmediato para ti u otra persona, contacta con los servicios de emergencia locales.
